{"id":971,"date":"2023-12-05T10:24:43","date_gmt":"2023-12-05T09:24:43","guid":{"rendered":"https:\/\/booste-ton-copy.com\/?p=971"},"modified":"2023-12-26T11:57:20","modified_gmt":"2023-12-26T10:57:20","slug":"arrivee-de-bebe-5-conseils-pour-anticiper-les-tensions-au-sein-du-couple","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/booste-ton-copy.com\/index.php\/2023\/12\/05\/arrivee-de-bebe-5-conseils-pour-anticiper-les-tensions-au-sein-du-couple\/","title":{"rendered":"Arriv\u00e9e de b\u00e9b\u00e9 : 5 conseils pour anticiper les tensions au sein du couple"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"971\" class=\"elementor elementor-971\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-45fb1532 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"45fb1532\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-36c9d462 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"36c9d462\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><\/p>\n<p><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" class=\"wp-image-972\" src=\"https:\/\/booste-ton-copy.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/aditya-romansa-5zp0jym2w9M-unsplash-1024x768.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/booste-ton-copy.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/aditya-romansa-5zp0jym2w9M-unsplash-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/booste-ton-copy.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/aditya-romansa-5zp0jym2w9M-unsplash-300x225.jpg 300w, https:\/\/booste-ton-copy.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/aditya-romansa-5zp0jym2w9M-unsplash-768x576.jpg 768w, https:\/\/booste-ton-copy.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/aditya-romansa-5zp0jym2w9M-unsplash-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/booste-ton-copy.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/aditya-romansa-5zp0jym2w9M-unsplash-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<p><\/p>\n<p id=\"6b95\">\u201c100% des couples traversent des turbulences \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e du premier b\u00e9b\u00e9.\u201d<\/p>\n<p><\/p>\n<p id=\"f29a\">Cette petit main toute mignonne, est synonyme de bonheur bien s\u00fbr, mais aussi de grands changements.\u00a0<a href=\"https:\/\/www.psychologies.com\/Famille\/Etre-parent\/Equilibre-du-couple\/Interviews\/Devenir-parents-sans-baby-clash\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Bernard Geberowicz\u00a0<\/a>met bien en \u00e9vidence les\u00a0<strong>difficult\u00e9s<\/strong>\u00a0qui accompagnent l\u2019arriv\u00e9e d\u2019un enfant. Entre le manque de sommeil, le nouvel \u00e9quilibre qu\u2019il faut trouver et les habitudes chamboul\u00e9es, il peut \u00eatre difficile de trouver ses marques dans cet environnement qu\u2019on ne reconna\u00eet plus. D\u2019ailleurs, toujours selon ce psychiatre,\u00a0<strong>1 couple sur 4\u00a0<\/strong>se s\u00e9pare durant les 4\u20135 premi\u00e8res ann\u00e9es de vie commune, avec ou sans enfant.<\/p>\n<p><\/p>\n<p id=\"91d8\">Mais pas de panique : que b\u00e9b\u00e9 soit en route, ou d\u00e9j\u00e0 bien pr\u00e9sent, je vous livre dans cet article 5 astuces pour aborder au mieux cette nouvelle vie et anticiper les tensions !<\/p>\n<p id=\"91d8\">\u00a0<\/p>\n<p><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><\/p>\n<h2 id=\"h-1-discuter-de-l-organisation-et-du-post-partum-avant-la-naissance\" class=\"wp-block-heading\">1 \u2014 Discuter de l\u2019organisation et du post-partum avant la naissance<\/h2>\n<p><\/p>\n<p id=\"80a2\">Ce premier conseil s\u2019applique dans tous les domaines de votre vie, il est \u00e0 la base de votre relation :\u00a0<strong>communiquez<\/strong>\u00a0au maximum. Ne laissez pas les non-dits ou les frustrations s\u2019installer, ce sont toutes ces petites choses accumul\u00e9es qui vous feront du tort sur le long terme et risquent de faire vaciller votre couple.<\/p>\n<p><\/p>\n<p id=\"3c8b\">Afin d\u2019\u00e9viter tout d\u00e9saccord inutile en post-partum, posez-vous ces quelques questions en amont de l\u2019arriv\u00e9e de b\u00e9b\u00e9 :<\/p>\n<p><\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul><\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Comment est-ce que vous envisagez la r\u00e9partition des t\u00e2ches domestiques au quotidien : qui se chargera de prendre les rendez-vous m\u00e9dicaux, des courses ou encore de l\u2019amener \u00e0 la cr\u00e8che le matin ?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Comment allez-vous centraliser toutes ces informations ? Si vous \u00eates plut\u00f4t num\u00e9rique, il existe une\u00a0<a href=\"https:\/\/www.familywall.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">application gratuite<\/a>\u00a0qui vous permettra d\u2019\u00eatre tous les 2 au courant de ce qui est pr\u00e9vu, et ainsi, de mieux \u00e9quilibrer la charge du quotidien.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Comment envisagez-vous vos carri\u00e8res respectives ?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Selon le mode de garde, quel est le parent qui mettra sa carri\u00e8re entre parenth\u00e8ses ?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Quel mode de garde souhaitez-vous privil\u00e9gier et pourquoi ? (Si vous privil\u00e9giez la cr\u00e8che, d\u00e9posez des dossiers d\u00e8s que vous avez connaissance de la grossesse !)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Choisirez-vous un p\u00e9diatre ou votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste pour suivre b\u00e9b\u00e9 ?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Une \u201cbonne \u00e9ducation\u201d, qu\u2019est-ce que \u00e7a signifie exactement pour vous ?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Quelles sont les valeurs que vous voulez lui transmettre ?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p id=\"85b3\">Enfin, faites le point sur ce que\u00a0<strong>vous ne voulez absolument pas.<\/strong>\u00a0(Ex : que tous les week-ends soient pass\u00e9s \u00e0 droite, \u00e0 gauche; que les grands-parents prennent trop de place dans votre nouvelle vie ou que b\u00e9b\u00e9 soit gard\u00e9 par tatie Jacqueline.)<\/p>\n<p id=\"85b3\">\u00a0<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<h2 id=\"h-2-s-accorder-du-temps-a-deux-et-seulement-a-deux\" class=\"wp-block-heading\">2 \u2014 S\u2019accorder du temps \u00e0 deux et seulement \u00e0 deux<\/h2>\n<p><\/p>\n<p id=\"dea9\">Au d\u00e9part, il peut \u00eatre difficile d\u2019accepter de laisser b\u00e9b\u00e9 \u00e0 des amis ou aux grands-parents. On craint qu\u2019il y ait un probl\u00e8me, on se dit que b\u00e9b\u00e9 a besoin de nous et que le laisser fera de nous de \u201cmauvais parents\u201d, etc. Et puis, m\u00eame en le laissant, nous savons que nous n\u2019aurons pas l\u2019esprit tranquille. Difficile de ne pas rester accroch\u00e9 \u00e0 son t\u00e9l\u00e9phone \u201cau cas o\u00f9\u201d.<\/p>\n<p><\/p>\n<p id=\"9eaf\">Pourtant,\u00a0<strong>faire une pause<\/strong>, ne serait-ce que de 2h pour vous accorder un restaurant en amoureux ne traumatisera ni b\u00e9b\u00e9, ni personne d\u2019autre. Prenez ce temps pour vous retrouver, souffler et parler d\u2019autre chose. Il est facile de se perdre dans le quotidien et de tout faire machinalement, de ne parler que de b\u00e9b\u00e9, de ne voir que b\u00e9b\u00e9. Pourtant, vous \u00eates avant tout un couple, 2 personnes qui s\u2019aiment et qui doivent maintenir la trajectoire du bateau. N\u2019oubliez pas que\u00a0<strong>tout repose sur vous<\/strong>\u00a0donc prenez ce temps pour faire le point et profiter d\u2019un temps de qualit\u00e9 \u00e0 deux et seulement \u00e0 2. Si le bateau chavire, c\u2019est tout l\u2019\u00e9quipage qui tombe \u00e0 la mer.<\/p>\n<p><\/p>\n<p id=\"041c\">\u00c0 votre retour \u00e0 la maison, vous serez tous les 2\u00a0<strong>plus d\u00e9tendus et plus sereins<\/strong>\u00a0pour replonger dans ce quotidien rythm\u00e9 par les biberons, les gazouillis et les nuits entrecoup\u00e9es.<\/p>\n<p id=\"041c\">\u00a0<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<h2 id=\"h-3-preparer-la-naissance-financierement\" class=\"wp-block-heading\">3 \u2014 Pr\u00e9parer la naissance financi\u00e8rement<\/h2>\n<p><\/p>\n<p id=\"44ed\">Le budget et les soucis financiers peuvent vite devenir source de tensions lors de l\u2019arriv\u00e9e d\u2019un b\u00e9b\u00e9. Afin d\u2019anticiper tout cela, encore une fois, discutez-en.<\/p>\n<p><\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul><\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Quel est le revenu que vous allez mettre en commun ?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Si l\u2019un des deux parents arr\u00eate de travailler pour garder b\u00e9b\u00e9, comment allez-vous g\u00e9rer cette diff\u00e9rence de revenus ?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Financi\u00e8rement, est-ce qu\u2019il est plus int\u00e9ressant que l\u2019un des deux parents garde b\u00e9b\u00e9 ou que les deux parents continuent \u00e0 travailler ?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Souhaitez-vous b\u00e9n\u00e9ficier du cong\u00e9 parental ? Si oui, comment voulez-vous le r\u00e9partir ?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p id=\"a05f\">Si vous le pouvez, commencez \u00e0 \u00e9pargner avant m\u00eame, ou pendant, la grossesse. Constituez-vous progressivement une \u00e9pargne qui sera d\u00e9di\u00e9e \u00e0 b\u00e9b\u00e9 et \u00e0 tous les frais que cela engendre (mat\u00e9riel de pu\u00e9riculture, mode de garde, acheter de nouveaux v\u00eatements pour la maman, financer les frais m\u00e9dicaux, etc.). Selon\u00a0<a href=\"https:\/\/nouvellesconso.leclerc\/tres-cher-premier-enfant\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cette \u00e9tude<\/a>, un b\u00e9b\u00e9 co\u00fbte environ\u00a0<strong>490\u20ac\/mois<\/strong>\u00a0de sa naissance \u00e0 ses 3 ans, le poste le plus important \u00e9tant le mode de garde.<\/p>\n<p><\/p>\n<p id=\"43b4\">N\u00e9anmoins, n\u2019oubliez pas que vous aurez droit \u00e0 des aides \u00e0 la naissance de votre enfant. Au cours du 7\u00e8me mois de grossesse et sur conditions de ressources, vous recevrez la\u00a0<a href=\"https:\/\/www.service-public.fr\/particuliers\/vosdroits\/F2550\/personnalisation\/resultat?lang=&amp;quest2=0&amp;quest=\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Paje\u00a0<\/a>d\u2019un montant de 1 019,43\u20ac, vous pourrez ensuite avoir droit \u00e0 des aides pour faire garder votre b\u00e9b\u00e9, ou \u00e0 la\u00a0<a href=\"https:\/\/www.service-public.fr\/particuliers\/vosdroits\/F32485\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">PreParE<\/a>, qui permet de r\u00e9duire totalement ou partiellement son activit\u00e9 professionnelle. Diff\u00e9rents dispositifs existent, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 aller jeter un \u0153il sur\u00a0<a href=\"https:\/\/www.credit-agricole.fr\/particulier\/conseils\/magazine\/tout-un-mag\/a-quelles-aides-puis-je-pretendre-a-la-naissance-de-bebe.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cette page<\/a>.<\/p>\n<p><\/p>\n<p id=\"de4d\">Envie d\u2019aller plus loin ?<\/p>\n<p><\/p>\n<p id=\"af8a\">Si vous souhaitez creuser ce sujet, je vous recommande l\u2019excellent podcast de Delphine Pinon, qui traite de la gestion de l\u2019argent et de finances au sens large. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 aller \u00e9couter\u00a0<a href=\"https:\/\/podcasts.google.com\/feed\/aHR0cHM6Ly9mZWVkLmF1c2hhLmNvL0JOOEo4VTJOMDlwcQ\/episode\/Zjg4MDk1ODEtNmY2NC00MmE5LTgyYWItN2E5Yzg3ODdlMzRi?sa=X&amp;ved=0CAIQuIEEahcKEwjw54mI-OiBAxUAAAAAHQAAAAAQLA&amp;hl=fr\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cet \u00e9pisode<\/a>\u00a0qui allie finances et arriv\u00e9e de b\u00e9b\u00e9, il ne dure que 40 min.<\/p>\n<p id=\"af8a\">\u00a0<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<h2 id=\"h-4-accepter-de-lacher-prise\" class=\"wp-block-heading\">4 \u2014 Accepter de l\u00e2cher prise<\/h2>\n<p><\/p>\n<p id=\"00d4\">Monsieur va promener b\u00e9b\u00e9 mais vous estimez qu\u2019il n\u2019est pas assez habill\u00e9 ? Madame a pr\u00e9par\u00e9 un biberon qui est trop froid ? Acceptez que l\u2019autre ne fasse pas comme vous l\u2019auriez fait.<\/p>\n<p><\/p>\n<p id=\"07b0\">Si b\u00e9b\u00e9 n\u2019est pas assez habill\u00e9, ils rentreront plus t\u00f4t de la promenade et la prochaine sera mieux pr\u00e9par\u00e9e. Si le biberon est trop froid, il sera r\u00e9chauff\u00e9 ensuite, madame se rel\u00e8vera. Tout comme vous, il faut que le coparent apprenne et cela signifie commettre des erreurs, ou tout simplement faire diff\u00e9remment. Il est possible que le style de votre petit ne vous convienne pas, \u201cqu\u2019il ne ressemble \u00e0 rien\u201d au moment de partir chez la nounou. Demandez-vous si cela est vraiment grave, ce que \u00e7a va r\u00e9ellement changer dans votre journ\u00e9e.<\/p>\n<p><\/p>\n<p id=\"5d74\">\u00c0 moins que vous ne vouliez en faire une ic\u00f4ne de la mode, il est probable que cela ne soit qu\u2019un d\u00e9tail. Alors plut\u00f4t que de repasser derri\u00e8re votre partenaire (qui risque \u00e0 raison, de mal le prendre), laissez faire, la prochaine fois, vous l\u2019habillerez comme vous l\u2019entendez et personne ne pourra rien dire.<\/p>\n<p><\/p>\n<p id=\"7959\">Si vous prenez l\u2019habitude de toujours repasser derri\u00e8re votre conjoint, vous allez d\u2019abord vous \u00e9puiser, et puis vous prenez le risque de casser le lien de confiance entre vous. Si vous voulez tout contr\u00f4ler, vous ne tiendrez pas tr\u00e8s longtemps sur le long terme (et votre couple non plus). Acceptez de d\u00e9l\u00e9guer et faites confiance \u00e0 votre bin\u00f4me. Ce n\u2019est pas tout le temps \u00e9vident mais \u00e7a vaut le coup, choisissez vos batailles.<\/p>\n<p id=\"7959\">\u00a0<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<h2 id=\"h-5-ne-pas-hesiter-a-vous-faire-aider\" class=\"wp-block-heading\">5 \u2014 Ne pas h\u00e9siter \u00e0 vous faire aider<\/h2>\n<p><\/p>\n<h3 id=\"3b6a\" class=\"wp-block-heading\">Baby blues et d\u00e9pression du post-partum<\/h3>\n<div>\u00a0<\/div>\n<p><\/p>\n<p id=\"76c4\">Quelques jours apr\u00e8s la naissance, il est fr\u00e9quent que la maman connaisse un \u00e9pisode de d\u00e9prime qui dure de quelques heures \u00e0 quelques jours. En cause ? Toujours nos ch\u00e8res hormones mais aussi les changements physiques et psychologiques qui accompagnent la naissance. La naissance est un chamboulement, une nouvelle \u00e9tape qui n\u00e9cessite un temps d\u2019adaptation.<\/p>\n<p><\/p>\n<p id=\"6133\">Selon\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ameli.fr\/assure\/sante\/themes\/grossesse-sante-psychique\/baby-blues-depression-post-partum-grossesse#:~:text=Le%20baby%20blues%20concerne%20selon,80%20%25%20des%20femmes%20ayant%20accouch%C3%A9es.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"broken_link\">cette \u00e9tude<\/a>, 50 \u00e0 80 % des femmes ayant accouch\u00e9 sont concern\u00e9es par le baby blues et 17% des mamans d\u00e9clarent que les deux premiers mois de vie ont \u00e9t\u00e9 ressentis comme difficiles ou tr\u00e8s difficiles.<\/p>\n<p><\/p>\n<p id=\"c0ad\">Bien que transitoire, le baby-blues peut d\u00e9stabiliser le couple. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 en parler avec votre conjoint et avec le personnel m\u00e9dical si vous en ressentez le besoin. N\u00e9anmoins, dans la majorit\u00e9 des cas, au bout de 15 jours, vous serez sortie de cet \u00e9tat. S\u2019il dure plus longtemps, parlez-en, il se pourrait que vous fassiez une d\u00e9pression du post-partum. Bien que plus rare, ce trouble est aussi plus grave, puisqu\u2019il peut alt\u00e9rer le lien d\u2019attachement m\u00e8re enfant. Une prise en charge est n\u00e9cessaire pour soigner la maman et pr\u00e9server le lien avec b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n<p><\/p>\n<p id=\"8b28\">Un conseil en plus ? Si vous souhaitez vous pr\u00e9parer \u00e0 cette p\u00e9riode particuli\u00e8re, je vous conseille d\u2019aller faire un tour sur\u00a0<a href=\"https:\/\/boomeparis.com\/collections\/post-partum\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Boome<\/a>. Ce site propose des compl\u00e9ments alimentaires pour vous accompagner au mieux dans votre post-partum. D\u00e8s la naissance, on a tendance \u00e0 ne voir que b\u00e9b\u00e9 mais ne vous oubliez pas pour autant\u2026<\/p>\n<p id=\"8b28\">\u00a0<\/p>\n<p><\/p>\n<h3 id=\"c22e\" class=\"wp-block-heading\">Difficult\u00e9s dans le couple<\/h3>\n<p><\/p>\n<p id=\"fb98\">Enfin, si vous ressentez que les difficult\u00e9s prennent de plus en plus de place dans votre couple et que vous n\u2019arrivez pas \u00e0 sortir la t\u00eate de l\u2019eau, parlez-en \u00e0 votre sage-femme ou \u00e0 votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste. Ce tiers de confiance pourra vous conseiller et vous guider au mieux.<\/p>\n<p><\/p>\n<p id=\"fe35\">Vous pourrez par exemple \u00eatre redirig\u00e9s vers un psychologue ou un conseiller conjugal qui exerce en PMI (Centre de Protection Maternelle et Infantile).<\/p>\n<p><\/p>\n<p id=\"a509\">Cette aide ext\u00e9rieure vous permettra de prendre du recul pour mieux prendre votre place dans ce nouveau quotidien et retrouver un \u00e9quilibre. Enfin, si vous ressentez le besoin de vous faire accompagner \u00e0 domicile, sachez qu\u2019il existe aussi\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ohmamacare.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cet accompagnement<\/a>. Une accompagnante postnatale pourra vous accompagner tant au niveau \u00e9motionnel qu\u2019au niveau logistique. Cette p\u00e9riode est particuli\u00e8re, prenez soin de vous, pour mettre toutes les chances de votre c\u00f4t\u00e9 dans votre couple, mais aussi avec b\u00e9b\u00e9 !<\/p>\n<p><\/p>\n<p class=\"has-text-align-center\">. . .<\/p>\n<p><\/p>\n<p id=\"f8d8\">L\u2019arriv\u00e9e d\u2019un b\u00e9b\u00e9 peut-\u00eatre v\u00e9cue comme un tsunami de bonheur, mais aussi comme un immense chamboulement.<\/p>\n<p><\/p>\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><\/p>\n<p id=\"904c\"><em>Pour faire tenir les couples, les Am\u00e9ricains ont ce dicton : \u201cDon\u2019t split until you don\u2019t sleep\u201d. Sous entendu : le manque de sommeil va vous donner envie de rompre donc dormez.<\/em><\/p>\n<p><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><\/p>\n<p id=\"ecec\">N\u2019oubliez pas que tous ces moments difficiles sont transitoires.\u00a0<strong>Tout passe<\/strong>. Soyez patient, \u00e0 l\u2019\u00e9coute de votre partenaire, acceptez de ne pas tout contr\u00f4ler et faites-vous accompagner si besoin. Dans quelques ann\u00e9es, vous vous souviendrez avec nostalgie des premiers mois de votre nourrisson, et vous r\u00e9aliserez combien le temps passe vite !<\/p>\n<p><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201c100% des couples traversent des turbulences \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e du premier b\u00e9b\u00e9.\u201d<\/p>\n<p>Cette petit main toute mignonne, est synonyme de bonheur bien s\u00fbr, mais aussi de grands changements.\u00a0Bernard Geberowicz\u00a0met bien en \u00e9vidence 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